тонке мистецтво пофігізму, марк менсон, огляд книг
Опубліковано уОгляд книг

Огляд книги «Тонке мистецтво пофігізму» Марка Менсона

Ви коли-небудь відчували виснаження від постійного заклику «мислити позитивно»? У світі, де соціальні мережі вимагають від нас бути успішними, усміхненими та продуктивними, книга «Тонке мистецство пофігізму: Нестандартний спосіб жити щасливо» (англ. The Subtle Art of Not Giving a Fck*) Марка Менсона пропонує тверезий і чесний…
Немає коментарів
як швидко заснути, саморозвиток, як покращити сон
Опубліковано уСаморозвиток і самореалізація

Як покращити сон і швидко заснути: поради з власного досвіду

Привіт, шановні читачі блогу Саморозвиток.Ком! На звязку Іван, і в сьогоднішній статті я розкажу про те, як покращити сон і швидко засинати.   Багатьом із нас добре знайомі симптоми неправильного режиму сну, а саме: Немає бажання і сил вставати зранку; Відсутня енергія; Відчуття спустошення; Погана…
2
застелити ліжко
Опубліковано уСаморозвиток і самореалізація

Чому треба застелити ліжко для власного саморозвитку

Всім привіт! Коли писав статтю «Справжній саморозвиток він такий» я пообіцяв, що в наступних статтях буду розповідати як саме виходити із стану коли все хріново, нічого не хочеться, коли роздуми з’їдають, коли страхи атакують з усіх сторін, коли незрозуміло що тривожить. Ось цей комплекс навіть…
Немає коментарів
саморозвиток, страх, невдачі, саморозвиток він такий
Опубліковано уСаморозвиток і самореалізація

Справжній саморозвиток він такий

Сьогодні пишу статтю на сайт саморозвиток.ком без підготовки. Без жодної. Отак от. Не хочеться взагалі ні про що думати – ні про ключові слова, ні про те як потрапити в топ видачі гугла, ні про те як зробити так, щоб штучний інтелект рекомендував сайт саморозвиток.ком…
Немає коментарів
звички, саморозвиток, шкідливі звички, скролінг, соц.мережі
Опубліковано уСаморозвиток і самореалізація

6 поширених щоденних звичок, які заважають нашому саморозвитку

У вас напевно було таке, що звечора ви розпланували свій наступний день і вирішили, що будете активно діяти, але коли цей день настав, ви зробили в кращому випадку половину з поставлених завдань, а в гіршому – жодного. Чому так відбувається? Причин може бути багато. Це…
Немає коментарів
Як економити гроші або оптимізація фінансових витрат
Опубліковано уБізнес та фінанси

Як економити гроші або оптимізація фінансових витрат

Доброго дня. На зв’язку Іван. Сьогодні поговоримо про те як економити гроші або, як я це називаю, оптимізацію фінансових витрат. В одній із статей на фінансову тематику я розповідав про управління особистими фінансами. Так от оптимізація фінансових витрат – це інструмент в управлінні особистими фінансами,…
Немає коментарів
Джефф Безос та його корисна ранкова звичка
Опубліковано уЗвички успішних людей

Джефф Безос та його корисна ранкова звичка

Джефф Безос — один із найвідоміших підприємців у світі. Не дивно, що ми уважно слідкуємо за його звичками, намагаючись зрозуміти, що допомогло йому досягти таких високих результатів, і, можливо, адаптувати ці практики у своєму житті. Одна з найважливіших звичок, на думку Безоса, суттєво вплинула на…
2
самооцінка
Опубліковано уСаморозвиток і самореалізація

Що таке самооцінка, як її підвищити та чому це важливо

Вітаю всіх, кого цікавить саморозвиток та самореалізація 😊 У цій статті поговоримо про самооцінку особистості, як її підвищити і чому це важливо. Ми розглянемо: Що таке самооцінка особистості. Чому висока самооцінка є ключем до успіху. Причини низької самооцінки. Як підвищити самооцінку крок за кроком. Що…
Немає коментарів
дерево цілей, цілі, саморозвиток
Опубліковано уСаморозвиток і самореалізація

Дерево цілей: ефективний інструмент для роботи з цілями

Одним із найбільш ефективних методів для правильного планування та організації своїх дій є створення "дерева цілей" — унікального інструменту, який допомагає структурувати наші задуми та перетворити їх у конкретні дії. Що таке дерево цілей? Дерево цілей — це візуальна схема, яка показує взаємозв'язок між головною…
Немає коментарів
фінанси, воррен баффет
Опубліковано уБізнес та фінанси

«Фінанси повинні працювати на загальне благо»: відомий інвестор пожертвував на благодійність $1,14 млрд

Воррен Баффет (Warren Buffett) – один із найуспішніших інвесторів у світі, відомий своєю стратегією довгострокового інвестування та філантропією. На днях він оголосив про пожертвування $1,14 млрд для чотирьох благодійних фондів. Це вже не перше пожертвування відомого інвестора. У своєму листі він також поділився мудрими словами…
Немає коментарів